Selecteer een pagina

Irina Verwer

Hervind je zachtheid en je veerkracht

Leer te leven op een manier die écht bij jou past.

Voluit en authentiek.

Omdat het leven zelf al ingewikkeld genoeg is, leer ik je op een praktische, haalbare en toegankelijke manier om ayurveda, yoga, voeding en somatics in te zetten in je leven. Zo kun jij het leven gaan leiden dat jou in alle opzichten voedt.

1-op-1 coaching

aandacht en zorg, voor jou

De thema’s waar ik me in heb gespecialiseerd zijn menstruatiecycli, trauma, burn-out, rouw en verlies. Op deze onderwerpen help ik je graag verder. Dit kan met een eenmalige sessie of langere trajecten.

Events

workshops, trainingen en retreats

Het is tijd voor jou. Tijd om los te laten, te ontspannen, inzichten op te doen en je energie te hervinden. Verdiep je samen met mij en gelijkgestemden in de wereld van yoga, ayurveda en selfcare.

And I said to my body. softly. ‘I want to be your friend.’ It took a long breath. And replied ‘I have been waiting my whole life for this.’

Nayyirah Waheed

Kopje thee?

 

Wil je iets voorleggen of meer weten over mij en mijn werkwijze? Ik maak graag kennis met je. Je kunt me ook mailen, appen, bellen of iets sturen via social media.

 

Ik ben een berichtje bij je vandaan.

Alice

“De lichaamsgerichte coaching was oprecht helend. Ik had deze vorm van coaching nooit eerder gehad. Het maakte me bewust van hoeveel spanning ik had opgeslagen in mijn schouders en het voelde alsof ik die emotionele last letterlijk van mijn schouders kon laten glijden.”

Lieke

“De workshops hebben een prettige opbouw en ik kom er steevast met meer ruimte en rust van terug. Irina heeft humor, is integer, aandachtig, energiek en ondernemend. Ze is lief en stoer, en dat zijn de workshops ook.”

Suzanne

“Irina deelt haar kennis op een fantastische en liefdevolle manier. Ik leerde dat vegan zeker lekker kan zijn. En dat yoga and Star Wars heel goed samengaan.”

Bekend van: